Cuando te sientas agobiado…recuerda el frasco de mayonesa y café


Un profesor en su clase de Filosofía, sin decir palabra, cogió un frasco grande y vacío de mayonesa y lo llenó con pelotas de golf.

Luego preguntó a sus estudiantes si el frasco estaba lleno y ellos estuvieron de acuerdo en decir que si.

De nuevo, sin decir nada, el profesor cogió una caja llena de canicas y la vació dentro del frasco de mayonesa.

Las canicas llenaron los espacios vacíos entre las pelotas de golf.

El profesor volvió a preguntar a los estudiantes si el frasco estaba lleno y ellos volvieron a decir que si.

Luego…el profesor cogió una caja con arena y la vació dentro del frasco.

Por supuesto, la arena llenó todos los espacios vacíos, y el profesor preguntó nuevamente si el frasco estaba lleno.

En esta ocasión los estudiantes respondieron con un ‘si’ unánime.

El profesor enseguida agregó 2 tazas de café al contenido del frasco y efectivamente llenó todos los espacios vacíos entre la arena. Los estudiantes reían en esta ocasión. Cuando la risa se apagaba, el profesor dijo:

‘QUIERO QUE SE DEN CUENTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA LA VIDA’.

Las pelotas de golf son las cosas importantes como la familia, los hijos, la salud, los amigos, …

Son cosas que, aún si todo lo demás lo perdiéramos y solo éstas quedaran, nuestras vidas aún estarían llenas.

Las canicas son las otras cosas que importan, como el trabajo, la casa, el coche, etc.

La arena es todo lo demás… las pequeñas cosas.

‘Si ponemos primero la arena en el frasco, no habría espacio para las canicas ni para las pelotas de golf.

Lo mismo ocurre con la vida’.

Si gastamos todo nuestro tiempo y energía en las cosas pequeñas, nunca tendremos lugar para las cosas realmente importantes.

Presta atención a las cosas que son cruciales para tu felicidad.

Juega con tus hijos, dedica tiempo a revisar tu salud, ve con tu pareja a cenar, practica tu deporte o afición favoritos, siempre quedará tiempo para limpiar la casa y reparar la llave del agua.

Ocúpate de las pelotas de golf primero, de las cosas que realmente importan.

Establece tus prioridades, el resto es solo arena…

Uno de los estudiantes levantó la mano y preguntó qué representaba el café..

El profesor sonrió y dijo:

‘Que bueno que me hagas esta pregunta… Sólo es para demostraros, que no importa cuan ocupada tu vida pueda parecer, siempre hay lugar para un par de tazas de café con un amigo.’

111 comentarios so far »

  1. 1

    fredo said,

    Hola ,buenisimo, lo llevarè muy presente, un abrazo, Alfre.

  2. 2

    Bárbara said,

    bellisimo!! un trabajo importante tambien sera nombrar las propias pelotas de golf, un bonito ejercicio para darle a cada cosa el espacio que queramos.

  3. 4

    Ana said,

    ¡Qué precioso!

  4. 5

    yosoyazuldemar said,

    Yo agregaría otra enseñanza pues, si realmente vemos que siempre habrá espacio hasta el infinito o hasta la materia más pequeña, entonces jamás nos sentiremos llenos o plenos, sino que intentando llenar nuestros “vacíos” buscaremos y buscaremos sin darnos cuenta de lo que ya nos ocupa, de las canicas o la arena que ya contenemos en nuestra vida (lo que para cada quién representen). Como la felicidad, buscamos insaciablemente sin darnos cuenta que en las pequeñas cosas o en los pequeños detalles ya existe la belleza, la fortuna, la felicidad. Es lo mismo que el pintor que a cada pincelada cree que falta más y no sabe en qué momento decidir que ya está listo, incluso en esa deliberación el cuadro termina siendo otra cosa o a veces arruinado, por decirlo así (qué claro, nada está arruinado, sino todo lo contrario, reflejo de nuestro inconciente). Hay qué saber cuándo detenernos de dar pinceladas a nuestro cuadro, de buscar para llenar, de ver los huecos o el vaso medio lleno, para entonces verdaderamente disfrutar en presente lo que ya hemos logrado, todo lo demás se da por añadidura.

  5. 17

    georgina said,

    DEFINITIVAMENTE NO ME AFANARE POR LIMPIAR TANTO MI CASA.

  6. 18

    Gloriatipo1 said,

    Reblogueó esto en y comentado:
    El Frasco De Mayonesa y Café

  7. 19

    Angel Corteguera said,

    Sole tengo tres palabras para esto. Buenisimo, buenisimo, buenisisimo

  8. 20

    gladys said,

    excelente enseñanza…para tener en cuenta

  9. 21

    Maria Garcia said,

    Muy buena enseñanza y mejor reflexión, ideal para compartir con adultos y jóvenes adolescentes.

  10. 22

    Anónimo said,

    Como la vida misma

  11. 23

    Anónimo said,

    mencanta!!

  12. 24

    monica said,

    mencanta!!

  13. 25

    Anónimo said,

    Pura realidad
    Gracias

  14. 26

    Anónimo said,

    La vida misma.

  15. 27

    bethlen said,

    Reblogueó esto en Propósitosalud y comentado:
    Una anécdota para recordarnos que es lo verdaderamente importante.
    Feliz semana

  16. 28

    excelente …un cafe con los amigos…

  17. 30

    Anónimo said,

    que se haya puesto de moda el golf para poder haceruna demostracion tan veraz de la vida!

  18. 31

    Mirna Paul -Greenidge said,

    Muy Buena leccion lo compartire para Que podamos aprender a valorar las cosas mas importantes y dejemos de perder el tiempo en las otras cosas. La Vida es muy corta para no disfrutarla a plenitud por estar ocupandonos de las otras cosas.

  19. 32

    Me ha encantado!!!y me ha llevado a replantearne mis prioridades en la vida

  20. 33

    Anónimo said,

    Muy buena la historia hay q practicarla todos los días

  21. 34

    Anónimo said,

    Lindo amiga, se te quiere mucho saludos a toda la familia y la Bendicion al nieto

  22. 35

    María Rosa said,

    Es cierto hay que pararse , un poco cada día ? Y ponerse a pensar que cosas he echo hoy.!! Y darle el espacio que tiene cada momento de tu vida.

  23. 36

    Nuria said,

    Uffff, yo quiero ese profesor como amigo!!!

  24. 37

    Anónimo said,

    vamos que disfrutemos de la vida todo lo que podamos

  25. 38

    juana rivas said,

    Muy bueno tenemos qué aprender a valorar las personas de nuestra vida

  26. 39

    Anónimo said,

    NAMASTE

  27. 40

    LO COMPARTIRE TOMANDO UN CAFÉ. YO SIEMPRE ME APUNTO!

  28. 41

    María Jesús said,

    Qúe bueno, me gustaría tener estas lecturas cortas para aplicarlas en clase.

  29. 42

    Anónimo said,

    Gracias Ta Figols, excelente por haberlo compartido.

  30. 44

    Anónimo said,

    Muy bueno, seguire esperando nuevas ensenanzas. Abrazo

  31. 45

    Anónimo said,

    Que cierto es y q mal nos organizamos a veces. Vamos a ponerlo en práctica quien no lo haya hecho aún, todo nos irá mucho mejor

  32. 46

    Víctor Córdova said,

    Excelente, gracias por compartirlo.

  33. 47

    Anónimo said,

    Que razon….en estos momentos en que estamos en la recta final de terminsr con esta tortura de la ope.

  34. 49

    Fina Giner said,

    Es la pura verdad de la vida .

  35. 50

    Angeles said,

    Comprendeis ¿por que no se deben quitar las clases de filosofía ?
    Si las imparte un buen filosofo.

    • 51

      muy , buena esa descripcion de lo que es la historia ,de la vidilla, esta que nos tomamos, demasiado en serio, algunas cosas ,tendriamos que pasar totalmente de ellas, o meterlas en el botecito. Pero, bueno la vida , va enseñando,lo que merece la pena meter y sacar del bote.

  36. 52

    muy , buena esa descripcion de lo que es la historia ,de la vidilla, esta que nos tomamos, demasiado en serio, cosas que sin mas, habria que pasar de ellas. Ok.

  37. 53

    muy , buena esa descripcion de lo que es la historia ,de la vidilla, esta que nos tomamos, demasiado en serio, algunas cosas ,tendriamos que pasar totalmente de ellas, o meterlas en el botecito. Pero, bueno la vida , va enseñando,lo que merece la pena meter y sacar del bote.

  38. 54

    Yaneya said,

    Gracias, es una hermosa enseñanza!

  39. 55

    Ramiro Valle said,

    que bueno, lñleva un mensaje de calidad y cantidad, y estructura de familia…gracias…

  40. 56

    esta geeeeeeeeeeeeeenial…quiero asimilarlo hoy para mañana siempre tenerlo bien presente..

  41. 57

    Maria José said,

    Muy buena lección y reflexión.Conclusión :las cosa importantes son las que debemos regar para que no se machiten ,así que atendamos las pelotas y saquemos tiempo para compartir un cafe

  42. 58

    ilia said,

    Muy pero que muy buena reflexión.

  43. 59

    Anónimo said,

    Que buenisimo si señor!

  44. 60

    Anónimo said,

    Cuanto cuesta cuando lo mas importante de tu vida lo pierdes y es muy difícil buscar alicientes para continuar tienes que ir quedándote con las pequeñas cosas que nos da la vida que son muy importantes para sobre llevar la vida que sin querer nos toca vivir

  45. 61

    Hermosa enseñanza para saber valorar las cosas de la vida, por su importancia y a su debido tiempo. Gracias Marila
    Luis Martínez Aparisi, desde Argentina

  46. 62

    Inocencia Peralta B. said,

    Bien profunda esa reflexión, porque gastamos tiempo en las cosas que realmente no son tan importantes y nos olvidamos de las cosas que verdaderamente son

  47. 63

    muy buena conclusión i acertada, nunca mnos paramos a mirar las cosas así de esta manera. bonito i claro

  48. 64

    Nancy reyes a said,

    Muy buenas teorías y reflecciones

  49. 65

    nutribioq said,

    Me ha gustado mucho, sin duda tiene razón. Muchos dedicamos gran parte ede nuestra vidas a pequeñeces que no nos aportan nada y olvidamos lo importante.

  50. 66

    anònima! said,

    es una excelente leccion, todos deberiamos aplicarla !me gusta!

  51. 69

    Paola said,

    Muy muy bueno que no se nos olvide?

  52. 70

    Encarnacion. said,

    Gran lección.
    Clase magistral.
    Lección de vida.🙆👪

  53. 71

    To depende de la importancia que uno le de a cada cosa. Después de todo lo mas importante es el vacío;ya que si no existiera no podríamos llenar absolutamente nada.Ni siquiera tendríamos parientes amigos ,ni arena,ni café Respetuosamente es mi opinión
    ..

  54. 72

    Anónimo said,

    me lo apunto.
    EscuelaSulayr.com

  55. 73

    Marisa said,

    Me ha encantado ya conocía esta hermosa reflexión la verdad se me había olvidado es la verdad la pura verdad nos preocupamos de las pequeñas cosas antes de las más importantes luego no nos quedan energías para las más importantes. Me he emocionado mucho preocupare no volverla a olvidad.
    Gracias.

  56. 74

    Ma Dolores said,

    Que razon tiene

  57. 75

    txema said,

    De vez en cuando la vida toma conmigo cafe y esta tan bonita que se me presenta en cueros y me sonrie.
    ! Da gusto verla¡
    Pero de repente te gasta una inexperada broma y te encuentras chupando un palo sentado sobre una calabaza

  58. 76

    Anónimo said,

    disfruta de cada minuto y segundo de tu vida pues no se regresa alpresente.

  59. 77

    Rosario muñoz serrano said,

    totalmente de acuerdo

  60. 78

    No se entiende jajajajaj es una conciencia mal forma da y ut puso en tarro de mayonesa y cafe

  61. 81

    Maribel said,

    Me parece muy interesante y digno de actuar teniéndolo en cuenta

  62. 82

    Un camino para hacer y fortalecer el grupo. La Familia integral.

  63. 83

    yo said,

    Los que tenemos cierta edad, sabemos lo que representa, la familia, los amigos y las pequeñas cosas y hemos aprendido a distinguir lo esencial de lo accesorio, esta lección de filosofía está bien para los más jóvenes, pues enseña con ejemplos muy gráficos lo más importante de la vida que es lo que más ocupa lo demás llena los huecos , opino

  64. 84

    Mireia said,

    Me ha encantado , y para mi es una reflexion y una vision de la realidad de la vida.
    Felicidades por este gran ejemplo de la vida.

  65. 85

    CARMELOs said,

    FANTASTICA forma de explicar una vision del ser humano en su paso por la vida.Una forma de hacernos reflexionar del sentido de nuestra convivencia en la sociedad.yo particularmente siempre le digo a quien me quiera oir que no merece perder tiempo,energias,o salud en cosas superfluas,si tenemos otras cosas importantes agradables y constructivas que requieren de ese tiempo que perdemos en minudencias,criticas o quejas que no nos aportan nadamas que nervios,malhumor,enfados,paleas,etc.vivamos la vida momento a momentos si tenemos salud,familia y/o buenas amistades,trabajo e ilusiones y esperanzas.Estar vivos ya es mucho y si nos falta algo y nada nos llena pues borron y cuenta nueva vivamos una aventura darse a los demas que es muy altruista y nos puede llenar de gozo ayudando a una ONG que cuide y ayude a gente menos favorecidas.La vida siempre tiene sentido si se le da el uso que nos llene ,no la desperdiciemos en minudencias que no sierven y que son inventadas ,creadas para atontarno y envoregarnos como rebaño.Saludos a todos.

  66. 87

    consuelo sanchez montes said,

    Muchos solo nos preocupamos de las canicas.
    Y olvidamos lo realmente importante.consuelo

  67. 88

    Anónimo said,

    Solo puedo decir,que la filosofía,de Domingo,es el mejor argumento para llevarla a la practica en todos los momentos de tu vida.

  68. 89

    Juan said,

    Solo quiero decir lo que esta reflexión,deja en el aire,y el que no quiera ponerla en practica,no sabe lo que se pierde.

  69. 90

    Norberto said,

    Esto es un cuento de sicólogo , no son cuentas que tiene que entrar en casa para alimentar a 2,700.000 mil familias que no saben de cuento .si.saben de cuenta

  70. 91

    Silvia Figueroa said,

    Bello

  71. 92

    Anónimo said,

    La verdad es eso y ya esta pero no nos damos cuenta, simplemente una buena lecsion.

  72. 93

    Gladys said,

    Qué hermoso esa parabola muy buena para est@ juventud que no tiene su vida bien organizada viven el momento sin pensar en el futuro

  73. 94

    Josep.M. Bertran said,

    Lo veo muy acertado. La reflexion siempre es la misma. La mesura y el sentido comun nos conducen sobre los railes de la vida. Nos dice que es primordial no descarrilar.

  74. 95

    Juan Aguilar p said,

    Una exelente refleccion, que nos ayudara mucho en el dia adia de nuestras vidas y con nuestra familia y el progimo BENDICIONES

  75. 96

    Ana said,

    Yo, sinceramente, veo mi felicidad en el propio espacio, el bote vacio, es mi felicidad interior, mi paz, mi quietud.
    Si bien es cierto que lo exterior ayuda, llamemoslo familia , trabajo, amigos, pero todo eso se puede perder o cambiar.
    No busqueis la felicidad fuera de vosotros.
    😉

  76. 97

    Anónimo said,

    Realmente una bonita lección después de la arena bien vale la pena tomar una tacita de cafée con le hermano o con el aamigo.

  77. 98

    Soledad gaston said,

    Me ha encantado!!!

  78. 99

    eva said,

    Me ha gustado mucho la historia contada! ❤❤👍👍🙆💐💐

  79. 100

    jose maria guardiola lozano said,

    Toda la verdad,solo nos importa la arena los cosas insignificantes en la vida pero que es a lo que le damos importancia para demostrar ante la sociedad nuestro estatus sin mirar las grandes que la avandonamos sin darnos cuenta y al cafe,si miramos la vida con detenimiento piensas que las personas que lo tamastes con ellos pensando que eran amigos y le demostrabas la amistad verdadera que tenias con ellos, pues te das cuenta que te equivocaste con ellos porque eran amigos de combeniencia y miras al cielo pensando la falsedad de las personas y te das cuenta que de amistades te sobran de los dedos de una mano la mitad

  80. 101

    anabel said,

    Me ha encantado el ej.Desde ahora lo tendré más presente.

  81. 102

    alternativasocull said,

    Reblogueó esto en .

  82. 103

    Margarita guardado said,

    Que interesante lo pondre en practica y con seguridad nunca olvidare el bote de máyonesa

  83. 104

    Anónimo said,

    bellísimo y muy ciertoooo!!!

  84. 106

    LUEGO DE ESA LECTURA ME PREGUNTO PORQUE NO LO APLIQUE Y ANALIZANDO GRANO POR GRANO DE LA ARENA ME DOY CUENTA QUE HE DEJADO PASAR LA VIDA SIN SIQUIERA HABER CONSEGUIDO EL FRASCO

  85. 107

    gabriela moretti said,

    Alicia si ves este mensaje seria bueno que compartamos un cafe,de amigas!!!

  86. 108

    Impresionante…es tal cual…..
    Le damos mas importancia a cosas “superfluas”…q a lo q realmente nos deberia interesar.
    Dejamos d tener vivencias y disfrute cn gente q realmente nos enriquece..
    Vivimos …para el Q dirán…
    Nos hemos transformado en mounstruos.

  87. 109

    Pedro Sancho said,

    Que profundidad y sabiduria hay en estas frases, y que nos hacen reflexionar sobre nuestra vida y sus valores.

  88. 110

    Anónimo said,

    Original y filosofica forma de ver la vida pero verdadera ojala la vieramos todos asi

  89. 111

    Cipri said,

    Y no cabe un poco de agua?


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